Сообщение отредактировал Filippo14k: 03 ������ 2008 - 07:34
Берегите глаза
Автор
Filippo14k
, ��� 03 2008 06:07 , 24 ответов в теме
#1
Отправлено 03 ������ 2008 - 06:07
Filippo14k
-
- Пользователи
-
- 115 сообщений
Начинающий
Интересно, поднималась ли здесь тема того, как уберечь зрение за компьютером. Кто что думает по этому поводу. На самом деле беспокойство меня постигло позавчера, когда глаза начали краснеть и слезиться. Правда и сидел около суток. Но бывает же то, что посидишь пру часов, а такое ощущение, что 2 сотук взор не отводил.
#2
Отправлено 03 ������ 2008 - 02:11
maxibonino
-
- Пользователи
-
- 744 сообщений
Мастер
И зачем было сидеть сутки за компом, они бы и у меня заслезились
ты лучше делай глазам упражнения, после компа. Смотри в близь и вдаль. Отрывайся от компа на 5-10 минут хотяб, если не будешь делать для глаз хоть чего-нибуль, то мышцы глаз атрофируются. Если постоянно глаза слезятся обратись к врачу!
ты лучше делай глазам упражнения, после компа. Смотри в близь и вдаль. Отрывайся от компа на 5-10 минут хотяб, если не будешь делать для глаз хоть чего-нибуль, то мышцы глаз атрофируются. Если постоянно глаза слезятся обратись к врачу!
#3
Отправлено 03 ������ 2008 - 02:40
Filippo14k
-
- Пользователи
-
- 115 сообщений
Начинающий
ну иногда бывает когда слишком интерессная информация попадает вот я зачитался было, но к врачу надо сходить. спасибо
#4
Отправлено 12 ������ 2008 - 04:03
modelller
-
- Пользователи
-
- 339 сообщений
странник
купить нормальный монитор и не смотреть в него целыми сутками
#5
Отправлено 04 �������� 2008 - 06:43
Vlada
-
- Пользователи
-
- 5 сообщений
Новоприбывший
да, надо отдыхать почаще ... и можно делать иногда ( когда уже болят глаза) или для профилактики гимнастику для глаз : три раза сделать круговые движения глазами вправо как бы по углам комнаты, затем три закрыть глаза на секунд на 7 и 3 раза влево, потом сильно-сильно зажмурить глаза и распахнуть медленно до сотояния "на выкате" - тоже сделать 3 раза
#6
Отправлено 04 �������� 2008 - 09:01
modelller
-
- Пользователи
-
- 339 сообщений
странник
глаза и распахнуть медленно до сотояния "на выкате" - тоже сделать 3 раза
главное, чтоб в таком состоянии и не остались.
#7
Отправлено 04 �������� 2008 - 10:27
ALIEN
-
- VIP
-
- 651 сообщений
<b>Я не злопамятный, <font color=orange>но память у меня</font> <font color=blue>хорошая
купить нормальный монитор и не смотреть в него целыми сутками
Полностью согласен ! В выходные я сижу около 12 часов и никаких проблем с глазами не испытываю.
#8
Отправлено 05 �������� 2008 - 12:49
maxibonino
-
- Пользователи
-
- 744 сообщений
Мастер
Конечно монитор это очень важно(лучше использовать монитор ЖК(они самые хорошие)), но и время проведенное за компом тоже не маловажная вещь!Полностью согласен ! В выходные я сижу около 12 часов и никаких проблем с глазами не испытываю.
#9
Отправлено 07 �������� 2008 - 09:40
modelller
-
- Пользователи
-
- 339 сообщений
странник
Полностью согласен ! В выходные я сижу около 12 часов и никаких проблем с глазами не испытываю.
ну так ты же не 12 часов подряд в него смотришь все таки.
#10
Отправлено 07 �������� 2008 - 10:32
ALIEN
-
- VIP
-
- 651 сообщений
<b>Я не злопамятный, <font color=orange>но память у меня</font> <font color=blue>хорошая
ну так ты же не 12 часов подряд в него смотришь все таки.
Около 8 - 10 часов ! Хорошо что монитор LG Flatron.
