
Знание большинства людей о кофеине ограничены, например: «В кофе его много, в чае — меньше». Это в корне не верно. На самом же деле тут есть неожиданные нюансы. Мы решили посмотреть, сколько кофеина содержится в одной стандартной порции знакомых вам напитков. А также мы сравнили это количество с безопасной суточной нормой кофеина 300 мг.
Читать дальше