#1
nissantom
Отправлено 19 ���� 2008 - 08:13
nissantom
Дождик
-
-
Пользователи
-
-
964 сообщений
Я вот хочу, но никак не получается вставать пораньше. чем идти на работу
#2
InfernusZp
Отправлено 19 ���� 2008 - 11:36
InfernusZp
Новоприбывший
-
-
Пользователи
-
-
43 сообщений
Я вот хочу, но никак не получается вставать пораньше. чем идти на работу
У меня тоже неполучается, так как очень рано приходится вставать на работу, хотя я знаю, что если бы сильно хотел или хотябы было желание, то время несомненно нашел бы! :2:
#3
Evanessa
Отправлено 05 ������� 2008 - 02:24
Evanessa
Мудрец
-
-
Пользователи
-
-
1�166 сообщений
Альтернативой зарядки может быть даже быстрый шах по дороге на роботу, и если останутся силы - домой. Но ПЕШКОМ!!!
#4
Lero4kaglam
Отправлено 05 ������� 2008 - 11:38
Lero4kaglam
Знаток
-
-
Пользователи
-
-
489 сообщений
Я зарядку не делаю, лень-матушка. Бывает иногда приседание и подкачивание пресса вечером)
#5
Evanessa
Отправлено 07 ������� 2008 - 02:33
Evanessa
Мудрец
-
-
Пользователи
-
-
1�166 сообщений
Секс - офигитительная зарядка, для всех групп мышц. Не забываем менять позиции.
#6
Родной
Отправлено 07 ������� 2008 - 09:25
Конечно,это нужно обязательно.Без этого никуда. ;)
#7
Evanessa
Отправлено 08 ������� 2008 - 05:39
Evanessa
Мудрец
-
-
Пользователи
-
-
1�166 сообщений
Особенно, утренний. Целый день высокий тонус и хорошее настроение гарантированы.
Сообщение отредактировал Evanessa: 08 ������� 2008 - 05:39
#8
ALIEN
Отправлено 08 ������� 2008 - 03:02
ALIEN
<b>Я не злопамятный, <font color=orange>но память у меня</font> <font color=blue>хорошая
-
-
VIP
-
-
651 сообщений
У меня получается летом пораньше вставать, выходить на улицу и пробегать кружков 10 по стадиону после чего иду на турник, по возвращению домой холодный душ, в результате полно энергии на весь день.
#9
Lero4kaglam
Отправлено 09 ������� 2008 - 09:39
Lero4kaglam
Знаток
-
-
Пользователи
-
-
489 сообщений
Если бы я делала утром зарядку, то в школу бы я приходила на последний урок) И вообще я даже не ем по утрам. И, при этом всём, почему-то, я всегда опаздываю в школу(
#10
demon932008
Отправлено 09 ������� 2008 - 10:10
demon932008
Мастер
-
-
VIP
-
-
597 сообщений
Я зарядку не делаю, но я отжимаюсь по 4 подхода