[Evanessa]

А чего это он страдает? Не может их утихомирить? Есть же куча способов, как заткнуть соседей. Пусть подкинет им чуму или язву сибирскую. Ну, можно пожарных вызывать и т.д. А лучший способ - анонимно заказать им проституток побольше, и так пару ночей к ряду: уж поверьте, после разборок с сутенерами алкашей станет меньше туда заходить ибо место гиблое. А если ментов каждую ночь тоже вызывать - то им это вскоре надоест и они уж точно примут меры.

Сообщение отредактировал Evanessa: 11 ������ 2009 - 12:01

[PoLiNcHiK]

Для взрослого человека здоровый сон 7-8час.Поспиш меньше не выспишся,больше то будуш ходить заторможенный.

Это точно! Я когда много сплю, так потом вообще плохо... И заторможенная хожу, и голова расскалывается... Вобщем, нужно каждому определить своё время сна и предерживаться его. Некоторые и за 3 часа высыпаются так, как другие за 10! Тут всё индивидуально, не нужно подстраиваться под какие-то мерки!

[Naliti]

Люди, уделяющие сну примерно семь часов в сутки, в среднем живут дольше тех, кто спит меньше или больше. Такие результаты показало масштабное исследование, проведенное группой врачей японского Университета Нагоя во главе с профессором Акико Тамакоси. С 1988 по 1999 годы при поддержке правительства они наблюдали с этой целью за жизнью 110 тыс. человек в 45 районах страны. Еще более десяти лет ушло на анализ результатов и выработку методики, призванной выделить только влияние сна на продолжительность жизни без учета других факторов типа стрессов, болезней и т.д. Японские исследователи уверяют, что зафиксировали самый низкий уровень смертности в группе, ежедневно уделяющей сну 6.5 - 7.5 часа. У тех, кто спал в сутки менее 4.4 часа, жизнь в среднем сокращалась примерно в 1.6 раза. Исследователи уверяют, что еще вреднее спать слишком долго. В группе, уделявшей сну более 9.5 часа в сутки, смертность была в 1.7 - 1.9 раза выше, чем у тех, кто спал заветные семь часов. Впрочем, японские специалисты предупреждают, что результаты их исследований носят промежуточный характер и нуждаются в уточнении. В частности, они не могут пока назвать точные причины благотворного воздействия 7-часового сна на жизнь человека. Об этом сообщает ИТАР-ТАСС.

[VAKSA]

Для взрослого человека здоровый сон 7-8час.Поспиш меньше не выспишся,больше то будуш ходить заторможенный.

А у меня еще к тому же понижается уровень гемоглобина в крови и становится очень трудно дышать!Это страшно!

[chater]

Давно уже читал статью в интернете, что по статистике здоровее те люди, и жувут дольше те, кто спит в среднем 7 часов в сутки.