К сожалению, немногие понимают, что существуют продукты, которые не рекомендуется употреблять натощак (не приняв никакой пищи, на пустой, тощий желудок). Мы составили понятную инфографику, которая поможет разобраться, что можно и нужно, а что ни в коем случае нельзя есть по утрам.
Читать дальше