Перейти к содержимому

Остеохондроз Позвоночника

- - - - -

  • Авторизуйтесь для ответа в теме

#1
Guest_igo2309_*

Отправлено 03 2009 - 08:29

Guest_igo2309_*
  • Гости
 

 

Что это такое?

Остеохондроз – это заболевание позвоночника. Здоровье человека во многом зависит от состояния его позвоночника, который выполняет в организме много функций. Прежде всего это опорная, защитная, амортизационная функции.

Остеохондроз - это дегенеративно-дистрофическое поражение тел позвонков, их отростков, межпозвонковых дисков, мелких суставов позвоночника, мышц и связок.

Каковы причины?

У каждого человека с возрастом постепенно появляется остеохондроз. Скорость его развития различна и во многом зависит от образа жизни.

Дегенеративно-дистрофические процессы в позвоночнике возникают под действием многих факторов.

Основные из них: неправильная осанка, гиподинамия, позное перенапряжение мышц, ношение тяжестей, гормональные перестройки, эндокринные и соматические заболевания, нарушение нормального кровоснабжения тканей позвоночника, эмоциональный стресс, возрастные изменения, плохое питание. Под влиянием этих факторов в позвоночнике постепенно нарастают процессы: обезвоживания, нарушения кровообращения, избыточной подвижности позвонков, артрозы и подвывихи в мелких суставах, дополнительные костные разрастания, выпадения дисков – грыжи.

Как проявляется?

Костные изменения в позвоночнике могут раздражать нервные структуры и приводить к рефлекторному спазму мышц. Мышцы начинают болеть, излишне утомляться, становятся напряженными, спазмированными.

Симптомы остеохондроза – острые и хронические боли, ограничение движений в позвоночнике, скованность в спине.

Иногда может сдавливаться нервный корешок, сформировавшейся грыжей диска или костными разрастаниями – остеофитами. В этом случае боли становяться сильными и простреливающими, распростряняются по руке или ноге, появляются онемение, ползание мурашек, расстраивается чувствительность, могут ослабевать и худеть мышцы, появляется слабость в определенных мышечных группах.

Какие нужны обследования?

Диагностика не ограничивается осмотром невролога и проведением рентгеновского исследования. Для уточнения состояния тканей: межпозвоночного диска, оболочек спинного мозга, спинного мозга и нервных корешков применяются более совершенные методы: компьютерная томография и магнитно-резонансное томографическое исследование. Иногда клиническая картина заболевания требует проведения исследования сосудов, нервных корешков или периферических нервов. Объем и целесообразность проведения обследования определяется лечащим врачом.

Как лечится?

Лечение остеохондроза - сложная задача. Индивидуальная программа лечения зависит от характера болезни, ее клинической картины, длительности и интенсивности. Подобрать курс лечения, подходящий именно вам, может только врач.

Наиболее актульной является снятие болевого синдрома. Для лечения применяется комплексный подход с сочетанием лекарственных и нелекарственных средств.

1) Лекарственные препараты являются основой для комплексной терапии боли в спине. Учитывая широчайший диапазон лекарств и их побочные действия, подбор препаратов должен осуществляться только специалистом.
- Для снятия боли используются нестероидные противовоспалительные средства, выпускаемые в виде таблеток, ампульных форм для инъекций, кремов и гелей. Наиболее эффективным в этой группе является диклофенак (вольтарен). Используются также ибупрофен, индометацин,мелоксикам, лорноксикам, целекоксиб, кеторолак, кетопрофен и др.
- Для снятия выраженной боли применяется трамадол (трамал)
- При острой боли, связанной с напряжением мышц применяют так называемые миорелаксанты (сирдалуд). Эти препараты, расслабляя напряженные мышцы спины существенно снижают боль. При необходимости врач может рекомендовать комбинацию препаратов. Например, высокоэффективным является сочетание вольтарена и сирдалуда. Применение этих препаратов определяется врачом. Назначаются эти препараты обычно на 7-14 дней.
- Для борьбы с болью широко используют компрессы с димексидом и новокаином, медикаментозные блокады, а также новые комбинированные витаминные препараты, обладающие отчетливым антиболевым эффектом (мильгамма в инъекциях).
- Новым способом лечения является применение трансдермальных пластин с лидокаином (препарат Версатис*). Версатис представляет собой мягкую эластичную пластину на клейкой поверхности (10х14 см), содержащую 5% лидокаина (700 мг) и предназначена для местного применения с целью лечения болевого синдрома при болях в нижней части спины и миозитах.

2) Физиотерапевтические процедуры: гидромассаж, лечение в специальной капсуле, в которой, благодаря комплексу физиотерапевтических процедур, можно достичь максимального расслабления напряженных мышц.

3) Мануальная терапия и лечебный массаж благодаря воздействию на все структуры спины - суставы позвоночника, связки и мышцы, позволяют корректировать не только локальную проблему, приведшую к боли, но и исправить осанку, улучшить стереотип движения, т.е. провести профилактику обострений. Следует, однако, помнить, что при острых болях мануальную терапию проводить не следует. Курс мануальной терапии состоит из 10-15 сеансов.

4) Акупунктура (иглоукалывание) с высокой эффективностью уменьшает боль и способствует глубокому мышечному расслаблению. Проводится обычно 10-15 сеансов
Использование корсетов, шейных воротничков, поясов позволяет разгрузить позвоночник и обеспечить ему состояние покоя.

5) Лечебная физкультура и наиболее подходящие комплексы упражнения должны быть рекомендованы врачом. Начинать занятия следует лишь по прохождении острого периода.

6) Польза от лечебных мероприятий может сказаться не сразу, поэтому необходимо запастись терпением и выдержкой. Основная цель лечения заключается не только в том, чтобы снять острую боль, но и в предотвращении обострения заболевания в будущем.

Автор: Данилов Андрей Борисович



#2
Sland75

Отправлено 30 2009 - 10:09

Sland75

    Начинающий

  • Пользователи
  • 110 сообщений
Занятие спортом может помочь в лечении данного заболевания.

#3
leleklon

Отправлено 18 2009 - 01:21

leleklon

    Новоприбывший

  • Пользователи
  • 5 сообщений
Это очень распространенное заболевание. Им страдают все. И вы, дорогие читатели, тоже подвержены этому недугу. В народе оно называется «отложением солей».
Одна из причин заболевания — злоупотребление солью. В небольшом количестве соль нужна — но не более 1 ч. ложки в день
Остеохондроз — это и боли в спине, может «прострелить» поясницу — будет невозможно ни сесть, ни встать. И сердце заболит так, что не сможешь передохнуть.
Это и головная боль, онемение рук и ног, головокружение. Остеохондроз может быть причиной гипертонии.

Профилактика и лечение остеохондроза просты: надо очистить почки, правильно двигаться и отдыхать. Включите в рацион минералы (кальций, фосфор, магний, марганец), а также витамины групп А, С, D.
Обувь не должна быть узкой и жесткой, откажитесь от очень высоких каблуков, всегда подбирайте обувь по размеру.
Одежда не должна стеснять движений при ходьбе.
Не поднимайте тяжелой ноши и не носите тяжестей в одной руке, равномерно распределяйте груз (сумки, авоськи и т. д.) в двух руках. Поднимайте с земли или с пола тяжести только с прямой спиной, как это делают штангисты.
Кстати, японцы не болеют остеохондрозом, потому что много кланяются, но заметьте — с прямым позвоночником Старайтесь избегать переохлаждения и травм спины.
Позвоночник — это сложнейшая конструкция, состоящая из 34 позвонков и более 100 суставов, связок, мышц и нервов. К сожалению, в течение дня мы не совершаем движений, которые вовлекают в работу суставы позвоночника.
А все, что не работает — болеет и отмирает. Таков закон природы.
Как включить в работу позвоночник? Прежде всего — выпрямиться
В течение дня посвятите 10 минут работе позвоночника. Это и наклоны вперед-назад, это и обязательные «скрутки» — вращения плечами и туловищем при неподвижном тазе. Попробуйте выполнить такое упражнение. Сядьте на стул задом наперед. Возьмитесь руками за спинку стула и медленно поворачивайте туловище как можно дальше вправо 8–10 раз. То же самое проделайте влево.
Очень важен для позвоночника правильный отдых. Постель должна быть удобной. Лучшая поза во сне — на спине. Хорошо под шею и поясницу подложить небольшие валики — утром вы ощутите радость жизни и легкость в спине.
В Юго-Восточной Азии остеохондроз встречается гораздо реже. Жители этих стран на завтрак часто варят рисовую кашу на воде, без соли, сахара, жира. Запивают чашкой чая. (Скоро захочется есть). В обед и ужин едят обычную еду, но уменьшают количество соли. Несоленый рис действует как губка — выкачивает соли из организма.
Очищает организм от солей картофель, сваренный без соли. Можно избавиться от солей и при помощи лаврового листа: заварите лавровый лист в термосе на ночь, после чего пейте понемногу в течение 12 часов.
Курс рисотерапии. 2 ст. ложки риса с вечера залить холодной водой. Утром воду слить. Снова залить рис водой. Когда вода закипит, слить ее и налить холодную воду. После четвертого кипячения промыть рис, процедить и съесть теплым. Потом не есть и не пить четыре часа. Начнутся изменения в организме, потемнеет моча, заболят колени, будет ныть сердце, кружиться голова. Все зависит от состояния организма, это не страшно.
Необходимо выдержать диету 60 дней. Однако диета выводит из организма не только яды, соли и шлаки, но и калий. Поэтому обязательно надо потреблять продукты, содержащие его.
При остеохондрозе после массажа втирайте в больные места несколько капель пихтового масла.
РЕЦЕПТ РАСТИРКИ
Смешайте 100 мл тройного одеколона, 50 мл спиртовой настойки валерианы, половину флакона 5%-ной настойки йода, 6 растертых таблеток анальгина. Настаивайте пять дней. Перед сном взболтайте, натирайте больную поясницу до тех пор, пока состав впитается. Укройте фланелевой тряпочкой, сверху завяжите шерстяным платком на ночь. Во время лечения остерегайтесь охлаждения. Курс лечения 7–10 втираний.
Остеохондроз шейного отдела позвоночника приводит к нарушению питания головного мозга. С помощью упражнений для шеи можно избавиться от болей в голове.

Лягте на диван или на кровать. Под голову подложите жесткую плоскую подушку, обопритесь на нее шеей, чтобы ее касались 1, 2 и 3-й позвонки. Затем делайте следующее:
1) поворачивайте голову в такт с ритмом сердца то к правому, то к левому плечу 10 раз (без скольжения); 2) поднимите подбородок и сделайте 5–6 раз упражнение № 1; 3) опустите подбородок, прижмите его к груди, сделайте 10 раз упражнение № 1. Следите, чтобы 5, 6 и 7-й позвонки не смещались при поворотах; 4) наклоняйте голову то к правому, то к левому плечу.
Делайте ежедневно, не менее 2 раз в сутки. Такие упражнения можно делать и сидя
Остеохондроз шейного отдела позвоночника приводит к нарушению питания головного мозга. С помощью упражнений для шеи можно избавиться от болей в голове.

• При болях в суставах, ломоте позвоночника, тяжести в ногах поможет такая «растирка»:
300 мл спирта бутылочка камфарного спирта (10 мл) бутылочка йода (10 мл) Перемешайте и настаивайте в темном месте три недели. Растирайте больные места. Вы сможете излечить радикулит, остеохондроз, артрит, артроз.

• Средство, которое излечивает артриты, полиартриты, отложение солей, остеохондроз, ревмокардит: залейте 100 г скорлупы от кедровых орехов 250 мл водки. Настаивайте 12 дней. Принимайте 1-й день — 5 капель 3 раза в день; 2-й день — 6 капель 3 раза в день; 3-й день — 7 капель 3 раза в день. Затем, каждый день прибавляя по капле, доведите прием до 25 капель, затем уменьшайте по 5 капель (или 6 дней подряд по 25 капель).

#4
Julyyy

Отправлено 07 2012 - 01:55

Julyyy

    Новоприбывший

  • Пользователи
  • 38 сообщений
Занятие спортом и массаж опасные, потому, что может "выскочить диск" а это уже операция

#5
lady

Отправлено 12 2017 - 04:07

lady

    Новоприбывший

  • Пользователи
  • 4 сообщений

Может нужно матрас поменять? У моей матери что- то похожее, так пришлось сменить.