[VAKSA]

А я вообще никогда не задумываюсь о правильном питании...Личного веса у меня,конечно нет,но кое-где мышцы подкачать не мешало бы!

[yaros555]

Чтобы не толстеть,нужно почаще заниматся сексом,а потом еште что хотите. :15:

[Пирамидка]

Ананасы нужно есть, они жир сжигают, и вкусно и похудеть помогает!

[VAKSA]

Обожаю ананасы!Не знала,что от них худеют...

[PoLiNcHiK]

Чтобы не толстеть,нужно почаще заниматся сексом,а потом еште что хотите. :15:

Это точно! Секс - самый лучший спорт! Постарайтесь взять вдвоем отпуск и несколько дней не вылазьте из постели, а желательно всю неделю, перерывы только на еду и небольшой отдых! Результат не заставит себя долго ждать...

[Linkin DS]

Спорт, секс, на завтрак обед ужин, тока овощи. Меньше пить калорийных напитков, оградить. Пить тока тыквеный, морковный и тд соки, (напитки) Забудь жирную пищу, забудь торты и пироженые.

[malaja13]

В лучшем случаи не жрать по ночам и не воляться целыми днями на деване!!!Лучше всего перейти на фрукты и рыбу!!!!!

[PoLiNcHiK]

Я очень похудела, когда у меня сбился режим дня! До обеда спала, а ночью гуляла + регулярный секс. Килограмм 15 как не было, а теперь не знаю как набрать хоть 5-7 кг...

[ego]

Не питаться в Макдаке ) Не кушать шаурму Не есть семки Не быть ленивым Вот и не будешь толстым если будешь соблюдать это )

[Sland75]

Есть нужно поменьше и не искушать себя сладостями и мучным!