Перейти к содержимому

Фотография

5 Суперпродуктов Для Здоровой Простаты

- - - - -

  • Авторизуйтесь для ответа в теме

#1
admin

Отправлено 06 ���� 2016 - 09:56

admin

    Самый главный тут

  • Администраторы
  • 9�615 сообщений

1.jpg

 

Умеренность во всем — вот о чём нужно помнить мужчинам, которые заботятся о здоровье своей простаты! Очень жаль, но большинство представителей мужского пола недооценивают значение правильного питания и регулярных физических нагрузок для своего организма. Оказывается, некоторые продукты — это лучшее лечение хронического простатита!

 

Профилактика простатита у мужчин
 
Если регулярно включать в свое меню эти продукты питания, можно сохранить свою простату здоровой до глубокой старости!
 
 
  1. Орехи
    Орехи, особенно бразильские и грецкие, содержат цинк. Этот элемент крайне важен для поддержки крепкого мужского здоровья! Также полезно есть сырые тыквенные семечки.
  2. Зеленый чай
    Некрепкий зеленый чай, богатый антиоксидантами, поможет справиться организму с любой инфекцией и станет хорошей профилактикой рака простаты.
  3. Куркума
    Куркумин, который содержится в этой яркой восточной специи, способствует укреплению иммунитета. Можно добавлять куркуму в пищу, а можно пить особые напитки: к примеру, теплое молоко с куркумой.
  4. Брокколи + Помидоры
    Сочетание этих овощей — целительная смесь для мужского организма! Рекомендуется употреблять блюда с этими овощами хотя бы раз в 3 дня, особенно тем, у кого уже были проблемы с предстательной железой.
  5. Гранат
    Гранат поможет уменьшить количество холестерина в крови, снизить давление, а также улучшает циркуляцию крови в теле. Антиоксиданты в составе граната предотвращают возникновение рака простаты. Идеальный продукт, который поможет мужчине оставаться здоровым!

 

 
Чтобы избежать проблем с предстательной железой, нужно беречь себя. При первых признаках воспаления простаты стоит исключить алкоголь и кофе из меню (они способствуют развитию неприятного заболевания) и обратиться к врачу!


#2
Artyr I

Отправлено 23 ������ 2016 - 08:44

Artyr I

    Новоприбывший

  • Пользователи
  • 4 сообщений

Да, эти продукты незаменимы. А как же еще гречка?) В ней содержатся аминокислоты, которые так же необходимы для нормальной жизнедеятельности простаты

  •